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자기계발6

업무효율 칼퇴 워라밸을 위한 직장인 무료 필수어플 필수앱 10가지 직장인이라면 칼퇴! 워라밸! 업무효율! 3가지가 너무 중요하죠? 이 중요한 3가지를 지킬 수 있는 유용한 어플 또는 앱을 소개하려 합니다. 아이폰과 안드로이드에서 모두 사용 가능한 어플들이에요. 게다가 아주 중요한 무료! 이번에 소개하는 앱들은 모두 무료랍니다. 1. 리멤버 리멤버는 명함관리 어플이에요. 리멤버를 설치하고 회원가입을 해서 로그인을 하면 위 화면처럼 메인화면 오른쪽 하단에 카메라 버튼이 보일 거에요. 카메라 버튼을 선택하고 명함의 앞 뒤를 찍으면 자동으로 명함을 인식해서 등록이 됩니다. 등록된 명함들은 친구, 가족, 회사동료 등으로 나누어 그룹을 만들수도 있어요. 전 위 어플을 사용한 뒤로는 모든 명함을 다 리멤버에 넣고 실물명함은 갖고있질 않아요. 2. 모바일 팩스 집에 따로 팩스가 없는.. 2021. 3. 11.
성과내는 삶을 사는 사람들의 비밀 직장인은 바쁘죠. 요즘 사회가 돌아가는 속도는 상상을 초월합니다. 새로운 변화를 체감하기도 전에 다른 변화가 다가오죠. 우리는 이에 대비할 시간도 정신도 없이 바쁘게 생활하고 있습니다. 성과를 내고 싶다면 이러한 1분 1초가 아까운 상황속에서 최소한의 투자로 최대한의 결과를 내는 방법은 선택이 아닌 필수입니다. 살다보면 해야할 일이 참 많습니다. 생활을 위해 일도 해야하고, 독서도 해야하고, 외국어를 하나쯤은 해야할 것 같아 영어 공부도 해야하고, 체력이 약하면 병에 취약해지니 운동도 해야하고, 틈틈히 집안일도 해야합니다. 이 모든 걸 다 하자고 잠을 너무 줄이자니 건강에도 안좋고 집중력도 떨어져 업무 효율이 떨어지죠. 결국 각각에 투자하는 시간을 줄일 수 밖에 없습니다. 주 5일 근무를 하고 퇴근 후 .. 2020. 10. 2.
성과내는 삶을 위한 캘린더와 타이머를 활용한 게으름 탈출법 누구나 원하는 게 있고 하고싶은 게 있을겁니다. 운동으로 멋진 몸매를 만들고 싶다거나 영어공부를 해서 외국에서 살아보고 싶다거나 작곡을 배워서 직접 노래를 만들어 보고 싶다거나. 그런데 왜 하지 않나요? 실패할까봐 하지 못하는 건가요? 했는데 아무런 결과를 내지 못하면 헛수고가 될까봐? 실천은 꽝 없는 복권입니다. 처음의 목표한 것을 설령 얻지 못했더라도 과정에서 얻는 다양한 부수익이 나를 어떤 길로 안내할지 아무도 모릅니다. 스티브잡스가 대학때 들었던 타이포그래피 수업이 매킨토시를 만들 때 빛을 발할 줄 알고 수업을 들었을까요? 아무리 타고난 신체조건과 운동신경을 가지고 있어도 경기 경험이 부족하면 좋은 선수가 될 수 없습니다. 세계 최고의 선수가 되기 위해서 필요한 것은 모든 경기에서 이기는 것이 아.. 2020. 10. 2.
스스로 인과관계를 만드는 뇌 <쿨레쇼프 효과> 셔츠 칼라 두께만큼 얇고 길이가 거의 1미터쯤 되는 막으로, 이마 안쪽에 한 겹으로 접혀있는 신피질. 신피질의 핵심 기능 중 하나는 사회적 세계를 끊임없이 기록하는 것이다. 심리학자 티모시 윌슨은 인간과 다른 동물 사이의 중요한 차이에 대해 이렇게 말했다. '인간에게는 세상에서 일어나는 현상과 이유에 관한 정교한 이론과 설명을 구축하는 능력이 뛰어난 뇌가 있다' 여기에서 이론과 설명은 주로 이야기의 형식을 취하는데 우리 주위의 넘치는 정보가 뇌에서 단순한 이야기로 변환되는 과정의 기본 원리를 이해하려면 스토리텔링의 주요 원칙을 알아야 한다. 뇌의 이야기는 원인과 결과가 있는 구조를 따른다. 인과관계는 우리가 세계를 이해하는 방식의 근간이며 뇌는 원인과 결과를 연결할 수밖에 없다. 이것은 자동으로 일어나는.. 2020. 6. 11.
클리셰에 끌리는 이유 <이야기의 탄생> 이 책 '이야기의 탄생'은 뇌과학에 빗대어 우리의 뇌가 끊임없이 이야기를 소비하고, 여러 작법서적들에 있는 재미있는 이야기를 만들기 위한 규칙들이 왜 그렇게 생겼는지에 대해 설명해주고 있다. 먼저 목차를 살펴보자면 1장. 만들어진 세계 -이야기는 어디에서 시작하는가? -통제력을 추구하는 뇌와 변화의 순간 -호기심이라는 수수께끼 상자 -세계 모형을 만드는 뇌 -판타지, SF소설에서 세계 만들기 -마음 이론의 실수가 극을 만드는 방법 -긴장감을 조성하는 특징과 세부 정보 -신경 모형과 시, 그리고 은유 -문학적, 대중적 스토리텔링에서의 인과관계 -변화는 충분하지 않다 2장. 결함 있는 자아 -결함 있는 자아 : 통제 이론 -인물의 성격과 플롯 -인물의 성격이 드러나는 설정 -인물의 관점, 성격과 단서를 보여.. 2020. 6. 10.
데일리 리포트와 시간관리를 위해 정착한 다이어리 플랜커스 시간관리를 하고, 데일리 리포트를 작성할 다이어리를 구매하려는 이들에게 참고가 될까 싶어 1년동안 쓴 내 다이어리에 대한 사용기를 올려볼까 한다. 구매할 때 후회하지 않으려면 꼭 체크해야 할 것들이나, 구매할 때 같이 사면 좋은 것들이나. 나는 메모를 중요시 하는 편이다. 시간을 낭비하지 않기위해 그리고 일처리를 실수없이 꼼꼼하게 하기 위해. 그런데 문제는 여러 분야의 내용을 한 노트에 적으니 나중에 그 내용이 가물가물해서 찾아보고 싶어도 찾을 수가 없거나 찾는데 시간이 너무 오래 걸린다는 거였다. 그래서 에버노트나 메모앱을 사용했지만 직접 글씨를 써야할 때도 많았다. 일기같은 건 온라인 상에 적기도 좀 그렇고. 게다가 시간관리를 위해 데일리 리포트도 쓰려 했더니 노트의 개수는 늘어가고 가방은 점점 무거.. 2020. 5. 24.