윈도우 다크모드 크롬 다크모드 모니터 블루라이트 차단 설정

 

블루라이트에 지친 눈을 위한

모니터 블루라이트 차단 설정 방법 3가지

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1. 윈도우 야간모드 설정

 

2. 윈도우 다크모드 설정

 

3. 구글 크롬 다크모드

 

 

 

3가지 설정만 해줘도 눈의 피로감이 많이 줄어들 거예요.

순서대로 따라해 보세요.

 

 

 

 

윈도우 야간모드 설정

 

모니터 오른쪽 하단의 사각형 아이콘을 클릭하시면 메뉴판이 뜰 거예요.

 

그런 화면상의 '야간모드' 버튼을 눌러주면

 

윈도우 야간모드 설정 완료!

 

야간모드가 켜지면 바탕화면이 약간 노랗게 변하는 게 보이실 겁니다.

 

 

 

 

 

윈도우 다크모드 설정

 

다크모드 설정 화면으로 들어가는 건 2가지 방법이 있습니다.

 

첫번째, 빈 바탕화면에서 '마우스 오른쪽 클릭'을 하고, '개인설정'을 누른다.

 

두번째, 바탕화면 왼쪽 하단에 사각 윈도우 버튼을 눌러 '설정'탭으로 들어가, '개인설정' 메뉴를 선택한다.

 

 

개인설정 화면으로 들어갔으면 '색' 메뉴로 들어가 아래 화면처럼 

 

 

색선택 → 다크

기본 windows 모드 → 어둡게

기본 앱모드 → 어둡게

 

 

선택하시면 두번째 다크모드 설정도 완료! 

 

이렇게 하면 화면이 어두워진게 눈에 보이실 겁니다.

 

 

 

 

 

구글 크롬 다크모드 설정

 

마지막으로 크롬 다크모드 설정은 크롬을 쓰시는 분들만 보시면 될 것 같네요.

 

먼저 크롬을 켜시고 오른쪽 상단의 '점 세개' 버튼을 눌러주세요.

 

 

 

메뉴에서 '설정'을 클릭해주세요.

 

 

 

설정 화면에서 '모양' 을 누르고, '웹스토어 열기'를 클릭해주세요.

 

웹스토어 테마 화면이 보이면 스크롤을 내려서

 

 

원하시는 '테마'를 클릭하고

'chrome에 추가' 버튼을 누르시면 됩니다.

 

 

 

 

당장 블루라이트 차단 안경이나 모니터 커버가 없을 땐

 

이렇게 3가지 설정만 해줘도 눈의 피로도가 많이 줄어듭니다.

 

 

 

크롬 다크모드를 해제하고 싶으실 땐, 

 

위의 '모양' 화면으로 돌아가 '웹스토어 열기' 버튼을 다시 눌러주시면 됩니다.